为丰富学生精神文化生活，提升学生身体素质，结合2026级新生军训实际，9月17日至24日，美加墨世界杯官方中文网站组织开展“坚持运动，遇见更好的自己——军训同行，全员动起来”七日打卡计划。全院649学生积极参与，用汗水践行青春运动理念。
本次活动采用“自主运动+军训活力”双组并行模式，兼顾不同年级学生实际。自主运动组需通过多样化的运动形式每日完成至少30分钟运动，或消耗200千卡以上；军训活力组在军训日参加训练即视为完成当日基础运动量，休息日则参照自主运动组标准完成打卡任务。
活动期间学生积极参与，严格按照打卡要求上传运动APP截图，做到打卡内容真实规范。七天时间里，同学们相互监督、彼此激励，不少学生表示本次打卡既增强了自身体质，也进一步激发了日常体育锻炼的主动性。
此次七日打卡活动旨在以“小目标”带动“大坚持”，不仅激励同学们走出宿舍、增强体魄，也磨炼了同学们持之以恒的意志品质。未来，美加墨世界杯官方中文网站将继续开展形式丰富的文体活动，引导广大同学树立健康生活理念，做到强健体魄与勤学奋进双向同行。
（图：院学生会宣传部/文：薛福琴/审核：吴玲）
